رحلات سيوه الاسبوعية و المفاجأة رحلة رأس السنة

رحلات سيوه الاسبوعية و المفاجأة رحلة رأس السنة

#النفسيه_محتاجة_سيوة وخليك قد المغامرة

•#سيوة تعنى الهدوء والجمال سترى #النخيل ومناظر الخضرة و#الجبال و #العيون_الكبرتية وبنوعدك بالاستمتاع والهدوء والاسترخاء وسط #الطبيعة الخلابة حيث البساطة بوسط مزيج من #الحضارات الفرعونى واليونانى و الرومانى وأخيرا الامازيغى والاقامة البيئية المختلفة عن اى مكان اخر هتقضى احلى ايام من المغامرات والسعادة لا تنسي

البرنامج يشمل /

- الاقامة بالفندق

- الانتقالات

- الافطار بالفندق والعشاء بأفضل الأماكن والمطاعم بسيوة بتنوع الوجبات

- زيارة قلعة #شالى

- جزيرة #فطناس

- #جبل_الدكرور

- #بحيرات_الملح

- #جبل_الموتى

- #معبد_الوحى ( قاعة تتويج الإسكندر ) – معبد امون

- #عين_كليوباترا (عين جوبا)

- #سفارى بحر الرمال الأعظم ( أختيارى )

- جولة حرة فى سيوة لشراء الهدايا والمنتجات السيوية المميزة

- رحلات ال 4 ايام

#سيوة_أن ( 1600جنيه )

#واحة_سيوة ( 2100 جنيه )

#قصر_السلام ( 1800 جنيه )

رحلة سفارى بحر الرمال الأعظم ب 350 جنيه

رحلات ال 4 أيام تحرك كل يوم أربعاء

● شهر ديسمبر

4 ايام : 16 / 12 ميعاد التحرك الاربعاء الساعة 10 مساء

رحلة رأس السنة 4 ايام : 30 / 12 ميعاد التحرك الاربعاء الساعة 10 مساء

فندق شالى ريزروت - 2800 جنيه شامل السفارى #حصريا_وتحدى

فندق واحة سيوة شامل السفارى 2700 #حصريا_وتحدى

تنفيذ وأشراف على أعلى مستوى بشهادة عملائنا السابقين

للاستفسار والحجز

: 01065655250 محمود الشاعر

محسن الترساوي: 01065566150

الدفع عن طريق فودافون كاش

التحويل عن طريق الحساب البنكي

الدفع بمقر الشركة

انضم إلى 10 ملايين شخص وارسل اسمك إلى المريخ

انضم إلى 10 ملايين شخص وارسل اسمك إلى المريخ بثلاث خطوات

منحت وكالة الفضاء الأمريكية "ناسا" الجمهور فرصة لإرسال أسمائهم إلى المريخ، مع مركبات المهمات التي سترسلها تباعا إلى الكوكب الأحمر.

وقالت "ناسا" عبر "تويتر" إنها أطلقت مهمة "المريخ-2020"، والتي تمثل المرحلة الأولى من أول رحلة ذهاب وإياب للبشرية إلى كوكب المريخ، أوآخر يوليو 2020، ويتوقع هبوطها على سطح المريخ في فبراير 2021.

وحسب "ناسا" حملت المركبة أكثر من 10 ملايين اسم، فيما أوضحت الوكالة أن الذين يرغبون في إرسال اسمهم للمريخ، ولم تسنح لهم الفرصة في المركبة 2020، يمكنهم التسجيل وإرسال أسمائهم في المهمة القادمة والتي ستكون في العام 2026.

ويمكن للجميع التسجيل من خلال 3 خطوات بسيطة، ففي البداية تدخل على هذا الرابط https://go.nasa.gov/Mars2020Pass، ثم تقوم بتعبئة 5 حقول تتضمن الاسم الأول والأخير والدولة والرمز البريدي والرمز الإلكتروني.

وعندما تنتهي من خانة البيانات، ستظهر لك "بطاقة صعود تذكارية" تحمل اسمك، وأسفل البطاقة ستظهر كلمة send، ثم يتم الضغط على المربع فيتم تنزيل صورة لـ"بطاقة تذكارية للصعود إلى المريخ" على جهازك.

وتهدف "ناسا" عبر مركباتها إلى البحث عن علامات الحياة الميكروبية السابقة، وتوصيف مناخ الكوكب وجيولوجيته، وجمع عينات للعودة إلى الأرض في المستقبل، لتمهد الطريق لاستكشاف الإنسان للكوكب الأحمر.

زخات شهب الجباريات تنتشر في شهر اكتوبر

قالت ناسا إن زخات شهب الجباريات التي تحترق في الغلاف الجوي للأرض هذا الشهر ستجلب "انفجارات طويلة من الضوء" في عرض سماوي رائع.

ويستعد مراقبو النجوم للاستمتاع بواحد من أكثر العروض إثارة منذ سنوات، حيث تسافر النيازك بسرعة 66 كيلومترا (41 ميلا) في الثانية.
تنتشر هذه النيازك عبر السماء في شهر أكتوبر من كل عام، بدءا من 2 أكتوبر حتى السابع من نوفمبر، ومن المتوقع أن تكون ذروة المشاهدة في وقت مبكر من فجر يوم 21 أكتوبر.
ويقع هذا الحدث الكوني عندما تمر الأرض عبر تيار من الحطام الذي خلفه المذنب هالي، المذنب الرئيسي لزخات شهب الجباريات.
وقالت منظمة النيازك الدولية إن قوة هذه الزخات تباينت من عام إلى آخر وأن عام 2020 قد يشهد ذروة كبيرة بشكل غير عادي.
وتنبثق شهب الجباريات من منطقة من السماء شمال كوكبة الجبار، وتصف وكالة ناسا هذا الحدث كونه واحدا من من أجمل الزخات التي تشهدها الأرض طوال هذا العام، والتي يمكن رؤيتها في نصفي الكرة الأرضية الشمالي والجنوبي بعد منتصف الليل.
وأشارت وكالة الفضاء الأمريكية إلى أنه خلال ذروة هذا الحدث الفلكي في 21 أكتوبر، تتوقع ظهور نحو 20 نيزكا في الساعة، أو نيزكا كل ثلاث دقائق
ويمكن أن تدوم الزخات المتوهجة التي خلفتها النيازك من عدة ثوان إلى دقائق. وكتبت ناسا في إحدى المدونات: "يمكن أن تتحول النيازك السريعة في بعض الأحيان إلى كرات نارية: ابحث عن انفجارات طويلة من الضوء عند مشاهدة وابل شهب الجباريات".
وأفضل وقت للبحث عن هذه النيازك يكون بعد منتصف الليل ولكن قبل أن يبدأ الضوء في الظهور في السماء مع بلوغ الفجر.
وأشارت ناسا إلى أن الظروف المثالية لمتابعة الحدث تتمثل في "سماء صافية من دون ضباب أو غيوم، ورؤية واضحة لجزء كبير من السماء بعد منتصف الليل، وموقع بعيد عن أي أضواء أو تلوث ضوئي في المناطق الحضرية ".
كما نصحت وكالة الفضاء الأمريكية مراقبي النجوم بتكييف أعينهم بما يصل إلى 45 دقيقة مع الرؤية الليلية، من خلال عدم فحص الهواتف الذكية أو النظر إلى مصادر الضوء الأخرى أثناء تعديل العينين في هذه الفترة الزمنية للاستمتاع بالمشهد السماوي الرائع.

بث مجاني لمباريات الدوري الإنجليزي في حالة واحدة

أشارت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية إلى أن أندية الدوري الإنجليزي عقدت اجتماعات مع المحطات التلفزيونية الناقلة للدوري من أجل الاتفاق على بث المباريات مجانا في حال إقامتها دون جمهور.

وذكرت الصحيفة أنه في حال حرمان الجمهور من حضور المباريات مع استمرار تفشي فيروس كورونا، يمكن بث المباريات على الهواء مباشرة مجانا.

وجاء ذلك خلال الاجتماع الذي عقد مساء الاثنين بحضور وزراء الثقافة والإعلام والرياضة.

ومن المرجح أن يوافق الاتحاد الإنجليزي على رفع القيود المفروضة على مباريات الظهيرة يوم السبت في حال إقامة المباريات أمام مدرجات فارغة.

ومع ذلك فإن الدوري الإنجليزي الممتاز يعتبر ذلك سابقة خطيرة وقد يعترض على هذا الأمر وفقا لصحيفة "ديلي ميل".

ورغم أن الحكومة البريطانية أبلغت مسؤولي رابطة الدوري الممتاز بأنه "لا يوجد مبرر لإقامة الأحداث الرياضية دون جماهير أو إلغائها"، إلا أنه تم الطلب من أندية الدوري الإنجليزي الممتاز وضع خطط طارئة لخوض المباريات دون جماهير، في ظل استمرار انتشار الفيروس.

تحذير من تقلبات جويه عواصف وامطار ابتداء من الخميس القادم 12 مارس

حالة الطقس المتوقعة يوم الخميس 12 مارس 2020

من المتوقع ان تبدأ حالة عدم الاستقرار وبقوة على مناطق واسعة من البلاد نتيجة عدة عوامل أبرزها نشاط قوى لمنخفض السودان وبقيم عميقة تصل على القاهرة 998 ملليبار ، كما يتواجد منخفض جوى في طبقات الجو العليا غربى البلاد بجانب رطوبة استوائية هائلة في كافة الطبقات وعليه

تتكاثر السحب الرعدية الماطرة بغزارة شديدة على المناطق الاتية :-

الاسكندرية وكافة ضواحيها
مرسى مطروح وكافة المدن التابعة لها مثل السلوم وبرانى والنجيلة والمثانى وراس الحكمة والعليمن والضبعة
شمال الصحراء حتى الفرافرة بما فيه واحة سيوة والواحات البحرية
كامل مدن محافظة البحيرة مثل دمنهور وابوحمص وادكو والمحمودية ورشيد وايتاى البارود وحوش عيسى ووصولا الى النوبارية جنوبا
كفر الشيخ بكامل مدنها وقراها
كافة مدن محافظات الغربية والمنوفية والقليوبية
الشرقيه ، الدقهلية
القاهرة ( كافة ضواحيها ) الجيزة وحلوان واكتوبر والعياط والصف واطفيح
الفيوم بكافة مدنها وقراها
بنى سويف بكافة مدنها وقراها
المنيا وغزيرة على شمالها ومتوسطة على جنوبها
بورسعيد – الاسماعيلية – السويس في الغالب غزيرة
شمال وجنوب سيناء متوسطة لغزيرة تزداد الكميات على كاترين
أمطار متوسطة لغزيرة على الزعفرانه والعين السخنة ووصولا الى رأس غارب
أمطار متوسطة قابلة للتحسن على أرض الواقع على اسيوط وسوهاج وقنا والاقصر والغردقة قد تطال سفاجا

توقعات الرياح

رياح نشطة مثيرة للرمال والأتربة مع احتمالية تشكل عواصف جدارية على وسط الصعيد وغرب البحر الاحمر وبحيرة ناصر والوادى الجديد ووسط سيناء

أيضا نشاط للرياح على السواحل الشمالية الصحراء الغربية وشمال ووسط الصعيد ، قد تمتد بشكل نسبى الى الدلتا

الحرارة المتوقعة ظهيرة الخميس

السواحل الشمالية 16 الى 19 درجة عدا العريش تسجل 22 درجة
الوجه البحرى والقاهرة 18 الى 21 درجة
شمال الصعيد 20 الى 26 درجة
وسط وجنوب الصعيد 32 الى 33 درجة

حالة الطقس المتوقعة يوم الجمعه 13 مارس 2020

من المتوقع ان تستمر حالة الاستقرار الشديدة سائدة على كافة المناطق سالفة الذكر وهطولات مطرية قوية مع فرص لتساقط حبات البرد على العديد من المناطق ربما تكون بأحجام كبيرة

أيضا تزداد غزارة الأمطار على القاهرة وشمال الصعيد وسيناء والسويس والعين السخنة والزعفرانه والاسماعيلية وبورسعيد

بينما تقل فرص الامطار على وسط وجنوب الصعيد ان شاء الله

يتمركز منخفض سطحى عميق على الاسكندرية وغرب الدلتا بقيم 992 ملليبار وهو ما سيعمل على زيادة كبيرة في سرعة الرياح على أغلب الأنحاء خاصة السواحل الغربية وشمال الصحراء الغربية والدلتا والقاهرة وشمال ووسط الصعيد وسيناء والبحر الاحمر مع اضطراب الملاحة في البحرين المتوسط والاحمر

قد تصل سرعة هبات الرياح أحيانا الى 90 كم في الساعة خاصة مطروح وأجزاء من الصحراء الغربية وشرق القاهرة وأجزاء من شمال الصعيد

هذا ومن المتوقع أن تخف حدة عدم الاستقرار على العديد من المناطق يوم السبت الموافق 14 مارس على ان تتركز الامطار على أجزاء من الدلتا والقاهرة وسيناء ومدن القناة وغرب خليج السويس والفيوم و بنى سويف بمشيئة الله

مع حدوث انخفاض اخر في درجات الحرارة على كافة الأنحاء

تنبيهات وتحذيرات هامة لابد أن توضع في الاعتبار

نحذر من خطر الرياح القوية سواء المرافقة للمنخفض او الناتجة عن التيارات الهابطة من السحب الرعدية فبرجاء الابتعاد عن الاعمدة والاشجار واللوحات الاعلانية او الأسقف الغير مثبته بشكل جيد ، تطاير الاشياء الموجودة على أسقف المنازل بسبب شدة الرياح
الهطولات المطرية الضخمة على المناطق المحددة بالمنشور
خطر الصواعق العنيفة والتى قد تصل الى سطح الأرض
القيادة بهدوء تماما على الطرق بسبب العواصف الترابية الضخمة او الامطار الغزيرة
حبات البرد بأحجام كبيرة قد تحدث أضرار وتلفيات بالممتلكات والمحاصيل والسيارات
عدم تخفيف الملابس خلال الفترة المرتقبة

متوسط فترة حضانة فيروس كورونا

ربما يكون من الصعب العثور على نصيحة علمية واحدة وسط انتشار فيروس كورونا الجديد، حيث أن الكثير من المعلومات الموجودة إما تحذيرية فقط أو خاطئة تماما.

والآن، أظهرت أحدث دراسة أجرتها جامعة جونز هوبكنز، أن COVID-19 لديه متوسط فترة حضانة تبلغ 5.1 أيام. ويتعين على مسؤولي الصحة اتخاذ قرارات مهمة بناء على معلومات محدودة، ومن الجيد دائما دعم هذا القرار بالعلوم.

ودرس فريق جونز هوبكنز 181 حالة لـ COVID-19 خارج مقاطعة هوبي في الصين، قبل 24 فبراير من هذا العام.

ومن خلال تسجيل وقت التعرض المحتمل، وظهور الأعراض والحمى واكتشاف السلطات لكل حالة، أنشأ الفريق نموذجا لتوزيع فترة الحضانة.

وببساطة، فترة الحضانة هي الوقت بين تعرضك للمرض وبدء ظهور الأعراض. ويحدث هذا عادة قبل الفترة المعدية، حيث من المحتمل أن تُنقل العدوى للآخرين.

ولا يُعرف حتى الآن مدى عدوى فيروس كورونا عندما لا تظهر أعراض على الأفراد، ومع ذلك، انتشرت تقارير قليلة عن نقل الأفراد للفيروس دون إظهار الأعراض على الإطلاق.

ومع ذلك، كما هو الحال مع فيروسات كورونا الأخرى، من المرجح أن يُنقل الفيروس إلى فرد آخر أثناء السعال أو العطاس.

ووجد فريق البحث أن أقل من 2.5% من المصابين، ستظهر عليهم الأعراض في غضون 2.2 يوم. وخلال فترة الحضانة المتوسطة المقدرة بـ5.1 أيام، ستظهر الأعراض على 97.5% من المصابين في غضون 11.5 يوم.

ويقول أخصائي الوبائيات جاستين ليسلر، من كلية جونز هوبكنز بلومبرغ للصحة العامة: "بناء على تحليلنا للبيانات المتاحة للجمهور، فإن التوصية الحالية للمراقبة النشطة أو الحجر الصحي مدة 14 يوما، معقولة".

ويعد هذا النوع من الأبحاث مفيد بشكل لا يصدق للمتخصصين في الأمراض المعدية، الذين يتخذون قرارات تتعلق بسياسة فيروسات كورونا.

وانتشرت مخاوف سابقة من أن فترة الحضانة ليست طويلة بما فيه الكفاية، بعد أن اكتشفت فرق أخرى من الباحثين فترات حضانة استمرت حتى 19 و 24 يوما.

وينبغي إجراء المزيد من الأبحاث- مع مجموعات أكبر من الأشخاص- للتأكد ما إذا كانت فترات الحضانة الأطول قد تتسبب في مشكلة لسياسات الحجر الصحي الحالية.

ونُشرت الدراسة في مجلة Annals of Internal Medicine.

أول حالة معروفة لامرأة تتبول كحول

أثارت امرأة بدأت تتبول الكحول بسبب حالة لم يسبق لها مثيل، حيرة أطباء اتهموها (بداية) بإخفاء آثار الإدمان عند إجراء اختبارات البول.

ووُضعت المريضة، البالغة من العمر 61 عاما، على قائمة الانتظار لإجراء عملية زراعة كبد، بعد إصابتها بتليف الكبد، وهي حالة مرادفة لتعاطي الكحول.

وبعد إثارتها الجدل، شُخّصت حالتها في نهاية المطاف بمتلازمة تخمر المثانة، من قبل أخصائيين في المركز الطبي بجامعة Pittsburgh الأمريكية.

وكشفت فحوصات أخرى أن مستويات مرتفعة من Candida glabrata، الخميرة التي ينتجها الجسم بشكل طبيعي، تتراكم في مثانة المريضة عند تناولها السكر.

وتشبه الخميرة ما يسمى بـ Saccharomyces cerevisiae، وهي فطر يعرف باسم خميرة البيرة لأنه يُستخدم من قبل صناع الجعة لتحويل الكربوهيدرات في الحبوب إلى كحول.

وأظهرت الاختبارات أن عملية التحويل هذه، كانت تتم داخل المثانة لدى المريضة، ما أجبر الكبد على محاولة التخلص منه كلما أكلت أطعمة معينة.

وللتخلص من عدوى الخميرة، وصف الأطباء مضادات الفطريات لتناولها عن طريق الفم.

وكُشف عن تقرير الحالة من قبل مسعفين في مستشفى Presbyterian، في ولاية بنسلفانيا. وقالوا إنه أظهر "مدى سهولة التغاضي عن الإشارات التي تشير إلى أن المتلازمة قد تكون موجودة لدى بعض مرضى زراعة الكبد".

ودعا الأطباء إلى أن تكون الفرق الطبية على دراية بهذه الحالة، حتى لا يُوصف المرضى على أنهم مدمنو كحول بطريق الخطأ.

وكتب المسعفون في مجلة Annals of Internal Medicine: "الحصول على جميع البيانات اللازمة لتقييم مرشح عملية الزرع أمر معقد بسبب المخاطر العالية وضيق الوقت وعبء عمل الأشخاص الذين يحصلون على البيانات. المعالجة السليمة للبيانات أكثر صعوبة - من السهل جدا طلب اختبارات مراقبة الكحول بشكل غير متسق، والتغاضي عن التناقضات في النتائج، والسماح بالتحيز للدخول والاستمرار في عملية صنع القرار".

وفي حين أن المرأة المريضة، التي لم يُكشف عن هويتها، هي أول من يعاني من متلازمة تخمر المثانة، فإن حفنة من الناس في جميع أنحاء العالم لديهم حالة مماثلة تعرف باسم متلازمة الجعة التلقائية، والتي تحدث في الأمعاء.

وفاة الرئيس الأسبق حسنى مبارك ان لله وان اليه راجعون

توفى منذ قليل، الرئيس الأسبق محمد حسنى مبارك، بعد معاناته لسنوات من المرض، حيث بدأ أصدقاء علاء مبارك نجل الرئيس الأسبق حسنى مبارك فى نشر برقيات العزاء على مواقع التواصل الاجتماعى والجروبات الخاصة بهم، فى الوقت الذى لا تزال فيه عائلة الرئيس الأسبق ملتزمة بالصمت، ولم تصدر أى بيان رسمى بشأن الوفاة.

كانت ترددت أنباء اليوم الثلاثاء عن وفاة الرئيس الأسبق محمد حسنى مبارك، خاصة مع تدهور حالته الصحية مجددا، ودخوله العناية المركزة.

يذكر أن علاء مبارك كشف عن أن والده، الرئيس الأسبق حسني مبارك، يتواجد داخل غرفة العناية المركزة بأحد المستشفيات، نتيجة إصابته بوعكة صحية.

وقال علاء في تدوينة له عبر موقع تويتر: "دعائي الآن أن يشفي المولى عز وجل والدى ويقوم لنا بالسلامة ويرجع بيته يارب".

وأضاف ردا على أحد متابعيه بشأن صحة والده، قائلا: "مازال في العناية.. يارب".

افتتاح هرم زوسر بعد 14 سنة ترميم بأول أسبوع من شهر مارس

هرم زوسر المدرج هو أول هرم وأول بناء حجري في العالم. يقع فى منطقة آثار سقارة، أو كما يطلق عليه العديد من الناس الهرم المدرج، هو أحد المعالم الأثرية المهمة بجبانة سقارة غرب مدينة ممفيس القديمة فى مصر، بناه أمنحوتب خلال القرن الـ27 ق.م، ليدفن بداخله زوسر.

طريقه تجعلك تنام خلال 60 ثانيه

طريقة "4 - 7 - 8" تجعلك تنام في 60 ثانية

نشرت صحيفة "ذا صن" البريطانية، اليوم السبت، مقالا تحدثت فيه عن الأرق وعدم القدرة على النوم، والمعاناة من ذلك والحالة التي يكون فيها الإنسان بحاجة ماسة إلى الراحة.

وقالت الصحيفة البريطاينة إن تقنية تنفس بسيطة ستجعل أي شخص ينام في أقل من دقيقة واحدة، وتسمى بطريقة "4 - 7 - 8".

وأضافت أن طريقة "4 - 7 - 8" تحظى بشعبية لدى الأشخاص الذين يعانون من الأرق، مشيرة إلى أنها تأتي أكلها بفعالية كبيرة في أقل من دقيقة، وأن كل ما على الإنسان أن يفعله، هو إجراء تغيير في طريقة التنفس ووتيرته.

وشرحت "ذا صن" طريقة التنفس، حيث قالت "يمكنك تجربة هذه الطريقة عن طريق التنفس عبر الأنف بمقدار 4 ثوان، ثم تمسك نفسك لمدة 7 ثوان، ثم تتنفس لمدة 8 ثوان، وتكرر هذه العملية 4 مرات".

وأفاد الدكتور أندرو ويل، المتخصص في الطب التكاملي في جامعة أريزونا، بأن تمرين التنفس مستوحى من اليوغا الهندية التي تستخدم كجزء من ممارسة التأمل، موضحا "أنها أفضل طريقة فردية للعودة إلى النوم إذا استيقظت في منتصف الليل أو في حالة المعاناة من الأرق".

وبين الدكتور ويل أن تلك الطريقة تفرض بعض الإيقاعات على التنفس، وتعطي إشارات تدريجية للجهاز العصبي.

كم تساوي السنه الضوئيه بالكيلومتر

تبلغ سرعة الضوء 300 ألف كيلومتر/ثانية،

وبهذه السرعة فان الضوء يقطع 18 مليون كيلومتر في الدقيقة وهذه تسمى الدقيقة الضوئية.

تبلغ المسافة التي يقطعها الضوء في سنة واحدة 9,460,730,472,580,800 متر أي أنها تبلغ 9.461 تريليون كيلومتر

أو 5.878 تريليون ميل أو 63241.077 وحدة فلكية